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目指せ!シルバージム〜(笑

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オーディオショップ「Adagio」のレクレーションコーナーとして成長を続けるトレーニングコーナーでが、今年に入り少しマシーンの入れ替えをしましたので紹介しますね。(笑

心身の健康を目的としたコーナーで、「Adagio」のお客様は無料で、自由に活用して頂けるレクレーションコーナーですよ。



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特に、40代後半から急速に衰える体力を維持して、1日でも長く車の運転が出来るように、今から筋肉貯金をオススメしています。

このベンチプレスは、IPF公認モデルですので、世界標準のベンチです。
また、プレートは、ブルのラバープレート
シャフトは、ローグと重量誤差も少なく信頼性がありますので、自身の成長のバロメーターとして、ここで記録を残していくことが大切かと思います。



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店内入り口すぐに、ユニークな形のマシーンがお迎えです。

タフスタッフ「シックスパック」です。
このマシーンは、6個のアタッチメント部がありウエートスタックの設定重量が4分の1の負荷になるなる構造です。
その為、ケーブルストロークが非常に長くとれ、3.5mmのミルスペックのケーブルが驚くほどスムースに動きますので、多関節のストレッチ運動やハイスピードな動きにも有効です。

ベンチプレスの前後の準備運動や5キロプレート以下の細かなウエート負荷を調整できますので、女性や高齢者にもオススメですよ。



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店内オーディオコーナー奥のレクレーションコーナーです。
今年の初めに機材の入れ替えをして、モノトーンカラーでマシーンを統一しました。
オーディオショップらしく、一体感と高級感が出たのではないでしょうか。(笑

ここでも色々できます。



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コンセプトとしては、「コンパクトなスペースに多機能を集約」したコーナー作りで、それぞれの用途に合わせて最適なトレーニングが出来るように欲張っています。



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まずは、新しく導入したプロモデルの「マルチタイプのハーフラック」です。

ハーフラックの機能に、スミスマシーンとケーブルクロス、ウエートスタックが付いています。
ケーブルクロスは、片側100Kgのウエートスタック式です。

ケーブルクロスに関しては、先のシックスパックよりも体感負荷は約2倍(ウエート重量の半分)となるので、ガチな方はこちらをオススメしています。



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こちらは、フリーウエイト・ダンベルコーナーです。

ダンベルは、35Kgまでしか有りませんが

今の所。。。

わたし的には、不便は有りません。。(笑




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少し見にくいかも知れませんが、業務用のラットプルダウンです。

ハイプーリーもロープーリーもロングで引けますので気持ち良く入りますよ。

こちらもウエートスタック式で、100Kgです。
体感負荷は、設定ウエートの75%前後ではないでしょうか。



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タフスタッフのレッグプレスです。

手軽に足のトレーニングができます。
レッグプレスとカーフレイズがメインの種目ですが、体感重量は2倍のマシーンです。
ウエートスタックは、200ポンド(約91Kg)ですので、約182Kgの負荷をかける事ができます。



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ざっくり各マシーンの紹介でしたが、他にもいろいろできます。
特に、ぶら下がる系は3箇所有りますのでそれぞれ個別でぶら下がれますよ。(笑


毎週来ていただいてもOKですし、月1ぐらいでもアンチエージング的なトレーニングもできますのでお気軽に遊びに来てくださいね。


しかし
重量級のマシーンが増えましたね。
総重量は、どのぐらいあるのでしょうかね〜(笑





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現在のデモボードは、不滅の名機とも言えるラックスマンの「CM20000リミテッド」で鳴らしていますので聴きに来てくださいね。

歴史的にも大変貴重なアンプです。
ラックスマンのエンジニアであった、橋本洋一さんが最後に手掛けた100台限定の黄金モデルですね。


当時の音色を現在のヘッドユニットで聴けますので、また違う印象で面白いですよ〜


カーオーディオを生涯の趣味とする為にも元気にうちに筋肉貯金はいかがですか。
オーディオショップ「Adagio」では、心身の健康こそが永くカーオーディオを楽しみ、人生を豊かにするもだと考えています。


店内も少しずつ変化していますので、お気軽に覗きに来てくださいね〜







*コロナ禍ではありますが、「感染対策を強化」して営業しております。

オーディオショップ「Adagio」では、カーオーディオからホームオーディオまで、小さな小物から大きな製作物までお客様のご要望を実現するためのお手伝いをさせて頂きます。

「自然界の音色」をテーマに、Qrinoブランドの開発者が接客、取付、音造まで一貫して取り組んでいますので、お気軽にお問い合わせ下されば幸いです。

また店舗は、西宮北インター近くの176沿いですので、三田市・神戸北・西宮北・猪名川や篠山の皆さん、近くですので遠慮なく覗きに来てくださいね。

オーディオショップ「Adagio」/アダージョ
兵庫県西宮市山口町下山口1丁目9-24
代表:078-903-3001
office@oscar-i.co.jp










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コメント

ダンベルとインクラインベンチがあると色々できますね。
オススメの可変ダンベルは、「フレックスベル」ですが少々お値段がします。(笑

2021/03/27 (Sat) 23:06 | 我楽音 響オン #- | URL | 編集

ダンベルが欲しくなりました(笑)

2021/03/27 (Sat) 20:51 | 佐久間 #- | URL | 編集
No title

そうですね〜
気がつけば、結構揃えてしまいましたね。
たまに、知らない人がココいくらですか?と言って入ってきます。(笑
ホーム環境に、チンニング台が有ると色々できますね。
思い切って、パワーラックと言うと選択肢もありですよ〜(笑

2021/03/07 (Sun) 10:41 | 我楽音 響オン #- | URL | 編集

すごいですね!もうジムですね(笑)
チンニングマシンが欲しいです!(^^)

2021/03/07 (Sun) 00:57 | 佐久間 #- | URL | 編集

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